Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2548 kcal
|
Fett: 85,42g | Prot: 83,39g | Kolh.: 276,44g.
Frukost: Café, Integralmedica Protein Crisp Bar Churros com Doce de Leite. Lunch: Mandioca Frita, Churrasco, Stella Artois Cerveja sem Glúten . Middag: Nestlé Dolca Chocolate Negro, Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese, Mandioca Frita. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Grace Juliana 's vikthistorik
|