|
|
2043 kcal
|
Fett: 92,35g | Prot: 113,87g | Kolh.: 119,72g.
Frukost: ゆで卵, バタートースト, 雪印乳業 とろけるスライス, 薄切りハム. Lunch: ローソン 元気豚のカツサンド. Middag: 生ビール, チョーヤ さらりとした梅酒, だし巻き卵, セブンイレブン 炭火焼き鳥串ももタレ, 唐揚げ, 牛肉, かっぱ寿司 まぐろ. mer...
|
|
2077 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 59 minuter, 基礎代謝 - 1 minut. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jo Bitoh.s 's vikthistorik
|