|
|
1862 kcal
|
Fett: 67,60g | Prot: 93,44g | Kolh.: 195,72g.
Frukost: Ромашкино Шоколадное Масло, Аладушкин Багет Зерновой, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Виноград, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Голубика, Клубника. Lunch: Кальмары Гриль, Додо Пицца Пицца 4 Сезона на Тонком Тесте, Самокат Северный Чай Апельсин с Облепиховым Жмыхом, Мягкая Белая Булка. Middag: Гипербола Пасха Творожная, Цикорий с Молоком. Snacks/Annat: Кофемания Флэт Уайт . mer...
|
|
2418 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar, Crosstrainer - 22 minuter, Vila - 12 timmar och 38 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marishabatanik 's vikthistorik
|