Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
95,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 28,59g | Prot: 28,85g | Kolh.: 93,09g.
Frukost: Zopf, M-Budget Muesli, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature, Margarine. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), M-Budget Camembert. Snacks/Annat: Schokolade, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature, Trauben, Schokolade. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbara born 's vikthistorik
|