Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
76,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 100,89g | Prot: 61,66g | Kolh.: 234,22g.
Frukost: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Магнит Банан, Сырники. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Домик в деревне Сметана 15%, Метатр Блины Домашние, Рогачев Сгущенка. Middag: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе . Snacks/Annat: ВкусВилл Торт Наполеон. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|