781日目
週末の朝は重いですね 少し戻ってよかったです
|
51,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 27,64g | Prot: 43,66g | Kolh.: 151,30g.
Lunch: 焼き芋, 玉ねぎ, RASKAS クリームチーズ, ニンジン, カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン. Middag: サケ, にんにく, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社ニチレイフーズ 九州産のほうれん草です。, エリンギ, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|