Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2015
|
50,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 76,16g | Prot: 45,07g | Kolh.: 132,38g.
Frukost: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Овсяные Панкейки, Киви, Каждый День Вишня Замороженная, Край Курая Кефир 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Вафли, Плов с Курицей, Рыбный Суп. Middag: kakaos cs, Морской Котик Печень Трески, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Хлебный Дом Пряники Воронежские, Сыр Российский, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Good Food Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Диетмарка Отруби Ржаные, Край Курая Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|