Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
113,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 48,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 62,09g | Prot: 75,13g | Kolh.: 181,99g.
Frukost: Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель, Царский Десерт Мороженое Рожок. Lunch: Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Фунчоза, Морковь. Middag: Запеканка, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Банан, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. Snacks/Annat: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Простоквашино Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|