Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2015
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 19,86g | Prot: 88,43g | Kolh.: 142,61g.
Frukost: Naranjas, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Tento Leche Descremada. Lunch: Mistral Choclitos Cocktail, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Naranjas, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. Middag: Empanada de Atún, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Loncoleche Leche Frutilla Descremada, Colun Yogurt Batido Light. Snacks/Annat: Naranjas, Manzana Verde. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|