Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 63,76g | Prot: 62,25g | Kolh.: 150,45g.
Frukost: Молоко (1% Обезжиренное) , Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы. Middag: Приготовленная Морковь, Куриное Филе, Гречка Отварная, Сырники с Овсяной Мукой. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|