Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 19,51g | Prot: 79,37g | Kolh.: 105,98g.
Frukost: Milfina Cottage Cheese, Alnatura Knäckebrot Delikatess, Schinken. Lunch: Alnatura Knäckebrot Delikatess, Marmelade, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, SPAR Kaisergemüse, SPAR Zwieback. Snacks/Annat: Sondey Vollkorn Butterkeks, Marmelade. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|