Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 116,18g | Prot: 100,51g | Kolh.: 10,84g.
Frukost: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета. Middag: Окей Креветки Королевские Очищенные, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Подсолнечное Масло, Tini Вино Красное Сухое, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Линара102 's vikthistorik
|