Meu Peso estacionou por 2 dias...creio q seja normal na dieta do HCG, hoje comi só maçã, vamos ver amanhã o que dá...
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339 kcal
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Fett: 1,28g | Prot: 8,88g | Kolh.: 81,66g.
Frukost: Maçãs Gala, Maçãs Gala. Lunch: Maçãs Gala, Maçãs Gala. Middag: Café Expresso, Açúcar. Snacks/Annat: Max Titanium BCAA 2400. mer...
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Kommentarer
02 jun 15 av medlem: Priscilla Queiroz
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Isso Priscila, nesta dieta quando o peso estaciona fazemos um dia de "apple day" no dia seguinte perde-se peso...minha média tem sido -500g/dia com dieta hipocalórica de 500cal/dia mas com alimentos específicos...tem q ser acompanhado por médico e tomando o HCG
02 jun 15 av medlem: Manassés Moreira
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Entendo, não sabia desse dia que só comia uma maçã. Por que uma maçã?
02 jun 15 av medlem: Priscilla Queiroz
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nossa 500 cal? eu morreria não consigo. Foco e força p vc.
02 jun 15 av medlem: fafaslim
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Priscila, na verdade são 6 maçãs na Apple Day...o HCG tira a sensação de fome, pois ele vai na gordura insdisponível e nos "alimenta" dando combustível.
02 jun 15 av medlem: Manassés Moreira
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A parte do HCG eu entendo, mas queria saber por que tem que ser maçã rs Qual seria a finalidade, como ela atuaria nesse processo, qual o nutriente, enfim..
02 jun 15 av medlem: Priscilla Queiroz
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a maça tem carboidrato fibra e pouco de proteína além de frutose...elementos necessários para nos manter em pé rsrs ao menos um dia
02 jun 15 av medlem: Manassés Moreira
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Humm... Mas pode ser encontrado em outros alimentos.. Depois vou dá uma olhada nisso...
02 jun 15 av medlem: Priscilla Queiroz
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Ñ procede... Pri... qdo levantar os dados compartilhae... \o/²
02 jun 15 av medlem: rogerpaixao
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Mas simbora Manassés... continue compartilhando... \o/²
02 jun 15 av medlem: rogerpaixao
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Manassés Moreira 's vikthistorik
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