Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
125,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2381 kcal
|
Fett: 63,34g | Prot: 102,30g | Kolh.: 335,39g.
Frukost: Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Milky Way Minis, Картофель Отварной, Минтай Жареный. Middag: Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Минтай Жареный, Олейна Подсолнечное Масло . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhenechka.1602 's vikthistorik
|