|
|
1049 kcal
|
Fett: 59,24g | Prot: 58,03g | Kolh.: 74,47g.
Frukost: Wegmans Whole Grain Cereal, Coffee with Milk. Lunch: Vegetable Oil, Chicken Thigh, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Middag: Vegetable Oil, Celery , Beef Steak. Snacks/Annat: Foco Coconut Juice (Can), Coffee with Milk. mer...
|
|
1653 kcal
|
Träning:
Stavgång - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|