Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
109,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 71,34g | Kolh.: 134,21g.
Frukost: Буженина, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель. Lunch: Хлеб Зерновой, Зеленая Околица Сациви из Курицы в Ореховом Соусе. Middag: Шницель Куриный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vito.tver 's vikthistorik
|