Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
84,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 121,38g | Prot: 29,55g | Kolh.: 248,21g.
Frukost: Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Жареная Картошка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста, Капуста Тушеная. Middag: Домшим Лапша Быстрого Приготовления . Snacks/Annat: Сладкие Шоколадные Конфеты, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|