Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 81,27g | Prot: 149,80g | Kolh.: 54,51g.
Frukost: 해태 계란과자 (45g), 굽네몰 닭가슴살 후랑크 (120g). Lunch: 굽네몰 닭가슴살 후랑크 (120g). Middag: 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘, 굽네몰 저나트륨 닭가슴살 후랑크. Snacks/Annat: 곰곰 곰곰 저염훈제 닭가슴살, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|