Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
87 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 49,20g | Kolh.: 57,14g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|