Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
79,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 47,67g | Prot: 136,21g | Kolh.: 79,44g.
Frukost: Kaffee, Milbona Frischkäse Schnittlauch, Tomatenmark, Schinken (Extra mager), Low Carb Brot. Lunch: Thermomix Low Carb Pizza mit Hähnchen . Middag: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Snacks/Annat: AH Stroop Wafels, Kaffee. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anetamariola 's vikthistorik
|