Kenyang banget si ini satu mangkok besar. Total 593 kalori Bihunya aku pake bihun beras indomart, sayuranya pake sawi. Protein nya dada ayam + telur. Untuk bumbunya cuma pake bamer, baput sama rawit.
|
1236 kcal
|
Fett: 40,41g | Prot: 68,77g | Kolh.: 153,84g.
Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Fortune Minyak Goreng Sawit, Telur, Indomaret Bihun Beras, Bamboe Mie Goreng. Middag: Kubis Hijau Dimasak, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih, Tahu. Snacks/Annat: Salad Buah, Pisang, Onde Onde. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
callaluna 's vikthistorik
|