Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 87,92g | Prot: 102,86g | Kolh.: 136,04g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хлеб Черный, Президент Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Лапша, Куриная Грудка, Икра, Ярче Чиабатта Ржаная. Middag: Ярче Чиабатта Ржаная, Зеленые Оливки, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Оливковое Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Annat: Виноград, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathia951 's vikthistorik
|