Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 111,65g | Kolh.: 60,66g.
Frukost: Помидоры, Авокадо, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, METRO Chef Креветки. Lunch: Куриное Филе, Natural Green Чечевица Красная. Middag: Авокадо, METRO Chef Mexico Mix, Глобино Фарш Говяжий, Хіт Продукт Печериці. Snacks/Annat: Leopol Шоколад без Цукру «Кероб Мілк», Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|