Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
111,4 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 54,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 63,92g | Prot: 53,93g | Kolh.: 234,00g.
Frukost: Great Value Diced Potatoes, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Great Value Original Coffee Creamer. Lunch: Cheetos Cheetos Puffs (24.8g), Sargento Muenster Cheese, Schmidt 647 White Bread, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Middag: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Great Value French Fries , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Annat: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Giant Eagle English Muffin, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|