Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 52,26g | Kolh.: 122,81g.
Frukost: High Noon Vodka Soda, Sprite Sprite (12 oz), White Table Wine , Coffee, Silk French Vanilla Soymilk Creamer, Chocolate Creme Pie , Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap. Lunch: San Francisco Soup Company Hearty Garden Miso with Tofu Soup (Regular), Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad. Middag: Bove's Meatballs, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Annat: Meiji Corn Puff Snack. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hawaiigrl 's vikthistorik
|