Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 91,14g | Prot: 67,69g | Kolh.: 198,62g.
Frukost: Борщ Украинский. Middag: Сыр, Румянец Хлеб Гречаний , Сыр, Белый Хлеб, Салат Оливье, Пузата Хата Картошка по Селянски, Капуста Тушеная, Котлета по-Киевски. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|