Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 37,15g | Kolh.: 130,70g.
Frukost: Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Bakwan, Semangka, Kurma, Semangka. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fionyaqila 's vikthistorik
|