Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 129,64g | Prot: 57,63g | Kolh.: 143,34g.
Frukost: Nulka Кокосовые Чипсы , Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Lunch: Пятерочка Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Окей Запеканка Картофельная с Мясом . Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Большая Кастрюля Пельмени по-Домашнему с Говядиной и Свининой. Snacks/Annat: Шоколадная Глазурь, Эклер. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|