Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 77,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
287 kcal
|
Fett: 11,09g | Prot: 13,80g | Kolh.: 32,12g.
Frukost: Лук, Президент Сыр Плавленый, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Русское Море Форель Слабосолёная. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|