Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2548 kcal
|
Fett: 69,72g | Prot: 185,78g | Kolh.: 286,86g.
Frukost: Fatina Mandorle, Rigoni di Asiago Nocciolata, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Albume d'uovo, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. Lunch: Fileni Petto di Pollo Bio, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Rana Gnocchi Freschi con Patate . Middag: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Delicius Sgombro al Naturale, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|