Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
96,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 20,40g | Prot: 36,86g | Kolh.: 136,78g.
Frukost: Erdbeeren, Aldi Suisse Vollkorntoast, Margarine, M-Budget Muesli, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature. Lunch: Coop Ruchbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Nudeln (Gekocht), Malbuner Ofenschinken. Snacks/Annat: Brezelkönig Brezel Original. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbara born 's vikthistorik
|