Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2015
|
83 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
371 kcal
|
Fett: 16,06g | Prot: 25,05g | Kolh.: 33,08g.
Frukost: Pingo Doce Chourição, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Continente Queijo Light Fatiado, Pão de Centeio (Calorias Reduzidas). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|