Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 134,46g | Prot: 67,74g | Kolh.: 12,95g.
Frukost: Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Lunch: Овощата Хренодер, Мираторг Окорок Свиной, Сибагро Мясо Свиных Голов. Middag: Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Жареное Яйцо, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
катодолгуша 's vikthistorik
|