Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
75,2 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 37,70g | Prot: 116,08g | Kolh.: 155,69g.
Lunch: Peaches , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Skotidakis Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Siggi's Plain Yogurt, Apples , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Unico Diced Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Cabbage . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|