Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 72,61g | Prot: 57,24g | Kolh.: 150,83g.
Frukost: ВкусВилл Картофель Запеченый, Азбука Вкуса Утиная Грудка по Пекински, Грецкие Орехи, Образ Жизни Изделия Хлебобулочные Хлебные Палочки, Волжаночка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Волжаночка Молоко 2,5%, Карусель Плов со Свининой, Грецкие Орехи. Middag: Волжаночка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Хлебзавод 5 Земгальский, ВкусВилл Картофель Запеченый, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonovanatasha 's vikthistorik
|