Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 106,88g | Kolh.: 104,64g.
Frukost: Фруктовый Ларец Джем, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Здравушка Молоко Безлактозное, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Будь Здоров Хлеб Белковый Отрубной. Middag: Красный Пищевик Халва с Солью, Савушкин Творог 1%, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный , Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Телятина Отварная, Gusto Овощи Весенние. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gal_vanika 's vikthistorik
|