Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
103,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 40,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 99,96g | Prot: 90,51g | Kolh.: 88,17g.
Frukost: Окей Груша Форель, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке, Кедровые Орехи , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Горторг Хлеб Пшенично-Ржаной "Карельский", Колбаса Краковская. Middag: Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|