Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
363 kcal
|
Fett: 10,83g | Prot: 15,54g | Kolh.: 50,03g.
Frukost: Kurma, Kecap Manis, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|