Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 37,60g | Kolh.: 67,11g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Laima Пористый Горький Шоколад, Капучино, Джюгас Сыр Пармезан, Песто Rimi, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны Отварные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|