Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
71,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 77,59g | Prot: 71,85g | Kolh.: 197,07g.
Frukost: Фаворит Смесь Орехов и Сухофруктов, Сметана , Блины на Молоке, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%. Lunch: Сметана , Свекла Вареная, КПК Пельмени Домашние. Middag: Bounty Шоколадный Батончик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Fomicheva 's vikthistorik
|