Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2015
|
54,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 17,69g | Prot: 48,69g | Kolh.: 103,03g.
Frukost: Красный Пищевик Зефир, Декорированный Шоколадом "Чаровей", Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Оптималь 2%, Банан, Клубника, Очень! Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Lunch: Корона Говядина Заливная, Корона Салат "Легкий". Middag: Красный Пищевик Зефир, Декорированный Шоколадом "Чаровей", Корона Желе с Персиком, Простоквашино Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|