Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 104,07g | Prot: 94,15g | Kolh.: 56,34g.
Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. Middag: Kıymalı Kabak Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Annat: Çilek, WASPco Kurabiyeli Protein Bar, Ülker Napoliten. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|