Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2009
|
57,2 kg
Tappat hittills: 58,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2009:
|
426 kcal
|
Fett: 1,29g | Prot: 18,31g | Kolh.: 94,38g.
Frukost: Puffed Wheat Cereal, Go Lean, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry. Lunch: Watermelon, Cucumber (with Peel), cocopop. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|