Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
76,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 76,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 64,96g | Prot: 34,12g | Kolh.: 44,50g.
Frukost: Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская, Президент Сыр Плавленый, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Сырная Долина Сыр Тильзитер . Snacks/Annat: Волжский Пекарь Эклер с Варёной Сгущёнкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|