Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 117,89g | Kolh.: 36,38g.
Frukost: ВкусВилл Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Яйцо. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Middag: Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|