Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2015
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2850 kcal
|
Fett: 115,73g | Prot: 95,16g | Kolh.: 365,63g.
Frukost: Aldi Milch 1,5%, Zucker, Erdbeeren. Lunch: Frischkäse Dip, Türkisches Fladenbrot, Ja! Cola. Middag: Croque Monsieur. mer...
|
|
3644 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 5 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Vila - 12 timmar och 40 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 16,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MutterErde 's vikthistorik
|