|
almocinho do dia peito de frango, pure de batata, feijao, quiabo e uma saladinha. Amo preparar minhas refeiçoes e voces gente?
|
997 kcal
|
Fett: 31,63g | Prot: 54,46g | Kolh.: 120,82g.
Frukost: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Goma de Tapioca, Suaçuí Mussarela. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Middag: Abacaxi, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Abóbora, Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Annat: Café, Coração de Minas Pao de Queijo, Mu-Mu Doce de Leite. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|