Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
51,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 15,32g | Kolh.: 76,34g.
Middag: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Cimory Yogurt, Buah Naga, Nangka Muda, Gudeg, Tahu Goreng, Tahu Goreng. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|