Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
106,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 70,96g | Prot: 24,03g | Kolh.: 28,16g.
Lunch: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Balsamico, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Salakis Salakis Natur, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln . Snacks/Annat: Makri Dattel Schokolade Haselnuss. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|