Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2015
|
95,4 kg
Tappat hittills: 56,2 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 28,99g | Prot: 32,03g | Kolh.: 113,01g.
Frukost: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Kirsche. Lunch: Olivenöl, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Veggie Life Räuchertofu Bio Premium, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Annat: REWE Bio Maiswaffeln, Getrocknete Pflaumen. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|